一般的な鍼灸のイメージと実際｜「痛い・怖い」は本当？ 袖ケ浦市の訪問鍼灸マッサージ 伊藤リハビリセンター
いつもブログをご覧になって頂き本当にありがとうございます。
袖ケ浦市の訪問鍼灸マッサージ 伊藤リハビリセンターです。
当院では難病や病気の後遺症により自力通院が難しい方を対象に在宅にてリハビリマッサージや鍼灸施術を行なっています。
「鍼灸って痛そう」
「鍼を刺すのが怖い」
「お灸は熱そう」
鍼灸に興味はあっても、このようなイメージから、なかなか受ける勇気が出ない方も多いのではないでしょうか。
特に初めて鍼灸を受ける方にとって、「鍼＝痛い」というイメージは大きな不安の一つです。
しかし、実際の鍼灸は、使用する鍼の太さや刺激の方法、施術する場所によって感じ方が異なります。
今回は、一般的に持たれている鍼灸のイメージと、実際の施術についてご紹介します。
イメージ①「鍼を刺すから痛い」
鍼灸と聞いて、まず思い浮かぶのが「鍼を刺す」ということではないでしょうか。
実際には、鍼灸で使用する鍼は非常に細く、注射針とは太さや構造が異なります。
そのため、鍼を刺すときにほとんど痛みを感じない方もいます。
ただし、痛みの感じ方には個人差があり、部位や身体の状態によってはチクッと感じることもあります。
また、鍼を刺した後に「重い」「響く」と感じる独特の感覚が出ることもあります。
イメージ②「鍼を刺すと血が出る」
「鍼を刺したら血が出るのでは？」
という心配をされる方もいます。
鍼灸では出血することもありますが、必ず出血するわけではありません。
皮膚には細かな血管があるため、まれに小さな出血や内出血が起こることがあります。
施術を受ける際には、気になることがあれば事前に施術者へ伝えておくと安心です。
イメージ③「お灸は熱くて我慢するもの」
お灸というと、「熱い」「やけどしそう」というイメージを持つ方も多いでしょう。
お灸にもさまざまな方法があり、温かさを感じる程度の刺激で行うものもあります。
現在では、直接皮膚に強い熱を加える方法だけではなく、台座灸など、温度を調整しやすい方法もあります。
「熱いのが苦手」という方は、遠慮せず施術者に伝えましょう。
イメージ④「鍼灸は強い刺激を受けるもの」
「効かせるためには、強い刺激が必要なのでは？」
と思われる方もいるかもしれません。
しかし、鍼灸では必ずしも強い刺激を加える必要はありません。
身体の状態や年齢、刺激に対する敏感さなどを考慮し、刺激量を調整します。
特に高齢者や体力が低下している方の場合には、できるだけ身体への負担を考慮した施術が重要です。
「刺さない鍼」という方法もあります
実は、鍼灸には皮膚に刺さない方法もあります。
代表的なものがてい鍼（鍉鍼）です。
てい鍼は、先端の丸い鍼を皮膚に当てたり、押したりしながら刺激する方法です。
「鍼は怖いけれど、鍼灸を受けてみたい」
「できるだけ刺激の少ない施術がいい」
という方にとって、一つの選択肢になります。
鍼灸は「痛い・怖い」だけではありません
鍼灸に対して、
「痛い」 「怖い」 「熱い」
というイメージを持つのは自然なことです。
しかし、実際には施術方法や刺激量にはさまざまな選択肢があります。
大切なのは、施術を受ける方の身体の状態や不安、刺激への感じ方などを確認しながら、無理のない方法を選ぶことです。
初めて鍼灸を受ける方は、「鍼が怖い」「痛みに弱い」など、遠慮せず施術者に伝えてください。
高齢者にも鍼灸という選択肢
高齢になると、身体の痛みや関節の動かしにくさ、筋肉の緊張などに悩む方も増えてきます。
一方で、
「鍼は怖いから嫌だ」
「刺激が強いのは苦手」
という方も少なくありません。
そのような場合には、刺激の少ない鍼や刺さない鍼、マッサージなど、身体の状態に合わせて施術方法を考えることができます。
袖ケ浦市で鍼灸をお考えの方へ
伊藤リハビリセンターでは、袖ケ浦市を中心に訪問鍼灸・マッサージを行っています。
鍼灸が初めての方や、鍼の痛みが心配な方にも、できるだけ安心して施術を受けていただけるよう、身体の状態や刺激への感じ方を確認しながら施術を行っています。
「鍼を受けてみたいけれど怖い」
「刺さない鍼を試してみたい」
「高齢の親にも鍼灸を受けさせたい」
という方も、まずはお気軽にご相談ください。
まとめ
鍼灸には「痛い・怖い・熱い」というイメージがありますが、実際にはさまざまな施術方法があります。
鍼の太さや刺激量を調整したり、刺さない鍼を使用したりすることで、刺激が苦手な方にも対応できる場合があります。
「鍼は怖いから無理」と諦める前に、一度ご相談ください。
袖ケ浦市で訪問鍼灸・マッサージをお探しの方は、伊藤リハビリセンターまでお気軽にお問い合わせください。
Follow me!
