春のはじまり　　袖ケ浦市、木更津市の訪問リハビリマッサージ　伊藤リハビリセンター(イトー鍼灸院）

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袖ケ浦市、木更津市の訪問リハビリマッサージ　伊藤リハビリセンターです。

 

お正月がつい最近のように感じますが、もう2月に突入しました。

春の始まりを告げる節気です。

立春（りっしゅん）2023年2月4日から
雨水（うすい）2023年2月19日へ

【立春】旧暦では正月が立春に近かったため、
立春が春の始まりかつ1年の始まりでした。
2月上旬は今の季節だとまだまだ冬ですが、
立春を過ぎてから初めての強い南風を「春一番」と呼びます。

【雨水】は「雪が雨に変わり積もった雪が解け始める頃」という意味です。
この時期はまだまだ雪が残っていますし、降雪も珍しくありませんが、
春の足音が聞こえ始める時期とされます

千葉県の…※夜明→日の出、 日の入り→※日暮れ
立春の頃……6:04→ 6:37 　 17:10 → 17:43
雨水の頃……5:50→ 6:23 　 17:25 → 17:57
※日常的な作業ができる程度の明るさがある状態。

立春から雨水で少しずつですが日が長く(29分の延び)なり始めました。
立春と雨水で日の出（14分早く）、日の入り（15分延び）の時間をを比べると
日の入り時間の方が明らかに延びていますね。

【爪(井穴)もみで全身ケア】
井穴（せいけつ）とは…爪のはえぎわの両角には神経線維が密集ツボです。
位置：爪の生え際の両角から2mmほど下。
方法：爪全体を挟み込むように刺激し、
イタ気持ちいい程度に5秒～10秒を、5〜10回ほど押すようにしましょう。
薬指は交感神経を刺激してしまうため、それ以外の指を刺激しましょう。
効果：自律神経を整えて、免疫力を高めることができます。
各指にはそれぞれ効果の違いがあり、
親指はアレルギーの緩和・咳・喘息・肌荒れの緩和、
人差し指は便秘解消・緊張緩和、
中指は不眠・めまい・耳鳴りの改善、
小指は動悸を抑える・肩コリの緩和に効果的と言われています。

伊藤リハビリセンターでは歩行困難者を対象に体験リハビリ・マッサージを実施しています。
【こんな傷病の方がリハビリ・マッサージを受けています】
・脳梗塞後遺症・脳出血後遺症・パーキンソン病
・腰椎圧迫骨折・各種の骨折後の後遺症・各種の癌後遺症
・変形性膝関節症・頚肩腕症候群・腰部脊柱管狭窄症
・慢性心不全・関節リウマチ・坐骨神経痛・上下肢の麻痺や浮腫
・骨粗鬆症・腰痛症 ・両変形性膝関節症・廃用症候群など

まずはお試しで無料体験として悩みをお伺いして、マッサージを体験して頂きます。
・お身体の状態をお伺いいたします。
・料金の説明 （１回あたり２７８円～４４３円　※医療保険適用、１割負担の場合）
・お支払いの説明 （前月分を翌月４日以降の現金での支払いになります）
・医療機関へ提出する同意書の説明
・約３０分マッサージの体験
（お身体の状態に合わせてマッサージ、関節運動、ストレッチを組み合わせて施術します）

体験リハビリ・マッサージ終了後、医療機関での同意が得られれば
訪問リハビリ・マッサージの開始になります。

スタッフ一同、リハビリ・マッサージを希望される皆様に会えることを楽しみにしております。