日頃から笑えてますか！？笑いの効果について(笑)　袖ケ浦市、木更津市の訪問リハビリマッサージ　伊藤リハビリセンター

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袖ケ浦市、木更津市の訪問リハビリマッサージ　伊藤リハビリセンターです！

 

皆さま、日頃からしっかり笑えてますか？

 

「笑う門には福来る」という格言があるように、笑いやユーモアが人に好ましい心理学的反応をもたらすこと、逆に怒りや悲しみなどマイナス感情が身体に害を与えることについては古くから知られています。

 

笑いによってストレスの発散、痛みの緩和、食後の血糖値上昇の抑制、血行促進など、身体によい影響はたくさんあります！！

 

笑いの頻度では「ほぼ毎日笑う人」より「ほとんど笑わない人」のほうが1年後の認知機能の低下が大きいという結果も出ているそうです。

 

認知症予防にも笑うことは大切なんですね！

 

いつもニコニコと笑顔を心がけているだけでも免疫力アップに効果的です！

 

私たちもご利用者様に寄り添い、コミュニケーションをとって冗談を言い合って笑えるような関係性を目指します！

 

一緒にリハビリを頑張りましょう！

 

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問合せ：0438-75-7737（担当：志田）