心労のツボ

袖ケ浦市野里のはり・きゅうイトー整骨院(公式)です。

 

新年度に入り大変忙しい時期です。

日々のストレスが溜まっているのではないでしょうか?

 

今日は、心の疲れ、ストレスに効果の出るツボをご紹介します。

 

労宮(ろうきゅう)です。

労は労働、宮は皇宮や中室、中央といった意味を持ち

労宮は働く手の真ん中といったツボということです。

 

場所は、手のひらの真ん中、手のひらを握ると薬指の先端に位置します。

 

心労が重なると、このツボに症状が起こるといわれいます。

 

このツボを押すと、身体の緊張を緩和させたり、気持ちを楽にします。

 

是非お試しください。

 

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