東洋医学の考え方から見る鍼灸とマッサージの魅力 袖ケ浦市の訪問鍼灸マッサージ 伊藤リハビリセンター
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袖ケ浦市の訪問鍼灸マッサージ 伊藤リハビリセンターです。
当院では難病や病気の後遺症により自力通院が難しい方を対象に在宅にてリハビリマッサージや鍼灸施術を行なっています。
東洋医学は「からだ全体のバランス」を大切にする医学です。部分的な症状だけを見るのではなく、心と体のつながりや、自然との調和を重視する点が大きな特徴です。その中でも、鍼灸とマッサージは古くから多くの人々に親しまれてきました。今回は、東洋医学の視点からその魅力をご紹介します。
- 気・血・水のバランスを整える
東洋医学では、人の体は「気（エネルギー）」「血（栄養や血液）」「水（体液）」によって成り立っていると考えられています。これらの流れが滞ると、痛みやだるさ、不調につながるとされます。
- 鍼灸はツボを刺激することで気や血の流れを改善し、体の巡りを整えます。
- マッサージは筋肉の緊張をゆるめながら血流を促進し、水分代謝も助けます。
- 自然治癒力を高める
薬や手術で症状を抑えるのではなく、もともと人が持っている「自然治癒力」を引き出すのが東洋医学の基本的な考え方です。
鍼灸もマッサージも、体に過度な負担をかけずに免疫力や回復力をサポートしてくれるため、慢性的な疲れやストレス、不眠などにも役立ちます。
- 心身のリラックス効果
「病は気から」といわれるように、心の不調が体に現れることは少なくありません。鍼灸の心地よい刺激や、マッサージの温かな手のぬくもりは、副交感神経を優位にしてリラックス効果をもたらします。これにより、精神的な安定にもつながります。
- 季節や体質に合わせたケアができる
東洋医学では、季節やその人の体質によって不調が出やすい部分が異なると考えられます。たとえば、冬は冷えによる不調、夏はだるさや胃腸の弱りなど。鍼灸やマッサージは、ツボや施術方法を調整することで、その時期や体調に合わせたケアが可能です。
鍼灸とマッサージは単なるリラクゼーションではなく、東洋医学に根ざした「心と体を整える療法」です。症状のある部分だけでなく、全体のバランスを見て整えることで、日々の生活をより快適に、健やかに過ごすサポートをしてくれます。
「最近なんとなく疲れがとれない」「心身のバランスを整えたい」と感じたときは、ぜひ鍼灸やマッサージを試してみてください。
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