急性腰痛(ぎっくり腰）に対する鍼灸施術 袖ケ浦市の訪問鍼灸マッサージ 伊藤リハビリセンター
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袖ケ浦市の訪問鍼灸マッサージ 伊藤リハビリセンターです。
当院では難病や病気の後遺症により自力通院が難しい方を対象に在宅にてリハビリマッサージや鍼灸施術を行なっています。
急性腰痛（ぎっくり腰）に対する鍼灸施術
〜早期対応が回復のカギ〜
「急に腰が痛くなって動けない」
「朝起きたら腰が伸びない」
このような症状は、
**急性腰痛（いわゆる ぎっくり腰）**の可能性があります。
突然の強い痛みは不安になりますが、
適切な対応をすることで、
回復を早めることが可能です。
■ 急性腰痛とは？
急性腰痛とは、
重い物を持った時や、
何気ない動作をきっかけに起こる
突然の腰の強い痛みを指します。
原因としては、
・筋肉や筋膜の損傷
・関節の炎症
・姿勢や動作の負担
などが考えられます。
多くの場合、
レントゲンなどで大きな異常が見つからないことも特徴です。
■ 発症直後に大切なこと
急性腰痛の直後は、
無理に動かしたり、強く揉んだりすると
症状が悪化することがあります。
✔ 痛みの少ない姿勢をとる
✔ 無理な動作を避ける
✔ 早めに専門家に相談する
「我慢しすぎない」ことが大切です。
■ 急性腰痛に対する鍼灸施術の考え方
鍼灸施術では、
痛みの出ている腰だけでなく、
・背中
・お腹
・お尻
・脚
など、腰に負担をかけている関連部位も含めて調整します。
鍼やお灸により、
✔ 筋肉の緊張緩和
✔ 血流改善
✔ 痛みの軽減
を目指します。
■ 強い痛みがある時の施術の工夫
急性期は、
強い刺激は行いません。
✔ 刺激量を抑えた鍼
✔ 痛みの少ない体勢での施術
✔ 必要に応じて遠隔部（手・足）への施術
体への負担を最小限にしながら、
回復しやすい状態を整えます。
■ 鍼灸施術を受けるメリット
・痛みが和らぎ、動きやすくなる
・回復までの期間短縮が期待できる
・再発予防につながる
「少し動けるようになる」ことで、
日常生活のストレスも軽減されます。
■ 注意が必要なケース
以下の症状がある場合は、
鍼灸施術の前に医療機関の受診をおすすめします。
・安静にしていても強い痛みが続く
・しびれや麻痺がある
・発熱を伴う
・転倒や事故後の強い痛み
安全を最優先に判断します。
■ 早めのケアが回復を左右します
急性腰痛は、
初期対応がその後の回復に大きく影響します。
伊藤リハビリセンターでは、
症状や生活状況に合わせた
無理のない鍼灸施術とアドバイスを行っています。
「ぎっくり腰かも？」
「早く楽になりたい」
そんな時は、
我慢せずにご相談ください。
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