高カカオチョコレート　　袖ケ浦市、木更津市の訪問リハビリはりきゅうマッサージ　伊藤リハビリセンター

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ここのところ、高カカオチョコレートが人気らしいということで…

カカオポリフェノールがいいらしいということで…

テレビで食前に高カカオチョコレートを5ｇ食べるだけで高カロリーの食事でも太らないと言っていたから…

私自身も体重が三桁のため、非常に興味が湧いてきました。

テレビでは3日間で72％、86％、95％の高カカオチョコレートを食べ、その後はゴロゴロするだけ。

結果は92kgからスタートして92.6kgで終了。

かなりの量を食べていましたが、あまり体重の増加はありませんでした。

私も食べてみたところ72％はチョコレートを感じ、86％では『あ～、濃い！』という感じ、95％は苦みのみ…

個人的には86％がちょうどよかったです。

まだ検証はしていませんが、高カカオチョコレートを食べていると1か月後の血圧低下の結果もでるようです。

健康効果は高いとの事ですが、チョコはチョコですので食べすぎに注意し、ちょこちょこ食べるのが良いかもですね！