田植えの時期になりました🐸　袖ケ浦市　木更津市の訪問リハビリマッサージ　伊藤リハビリセンター(イトー鍼灸院）

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袖ケ浦市　木更津市の訪問リハビリマッサージ　伊藤リハビリセンターです。

私達、袖ケ浦市　木更津市の伊藤リハビリセンターでは皆様のお身体のみならず、心の癒やしになる情報もお届けしたいと思っています。

袖ケ浦市でも田植えの時期になり、田んぼに水を張ってから、カエルの鳴き声が聞こえる時期になりましたね。そんなカエルの鳴き声に安眠効果があるって知ってましたか？

「カエルの鳴き声に癒やされる、リラックスして眠れる」と感じている人も多いようです。その為、睡眠用やヒーリング効果のあるBGMとして、CDが発売されてたり、カエルの鳴き声を楽しめるスマホアプリまで登場しています。

実はこれには科学的根拠があり、カエルの鳴き声や、コオロギの鳴き声、川のせせらぎ音は「1/f（えふぶんのいち）ゆらぎ」と呼ばれ、いつも穏やかに変化する特性を持っています。私達日本人は、この音を心地よいと感じることができ、聴覚でも四季の風情を感じたりしていますが、この感性は日本人独特のもので、自然をコントロールしようとしてきた欧米の方たちには理解されにくい感性であると言われています。

昔から日本人は、自然と調和し、季節の変化を楽しむ「風情」を感じる事ができる特性を持って入るので、カエルの鳴き声を心地よいと感じ、カエルの鳴き声に癒やされてぐっすり眠ることができるのでしょうね。

私達袖ケ浦市　木更津市の伊藤リハビリセンターでは、身体のマッサージやリハビリだけではなく、このように精神的なストレスを癒やし、心がリラックスできるような情報もお届けして皆様のお役に立てればと思っていますので、是非今後もご利用下さい。