【二十四節気の大雪、七十二候で季節を楽しもう】

伊藤リハビリセンター　訪問マッサージのスタッフ
はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師のＨ.Ｓ.です。

１２月７日は「大雪」です。来年に向けて大掃除をする季節になりました。
温かい日が多い今年の１２月ですが日没後の寒暖差に注意しましょう。

■【二十四節気、小雪～大雪】
■【大雪の七十二候は…・閉塞冬成→・熊穴蟄→・鱖魚群】
■【冬至の七十二候は…・乃東生→・麋角解→・雪下麦出】
■【体験リハビリマッサージのご案内】

大雪(たいせつ)：2023年12月7日～
【大雪】大雪は本格的に雪が降り積もり始める時期です。朝には川が氷っていたり、山に雪が積もったりと、
寒さが厳しさを増します。また、年末が近づき慌ただしくなる時期でもあります。

冬至(とうじ) 2023年12月22日～
【冬至】冬至は1年で最も昼が短い日とされます。
逆に言うと冬至を境に日が長くなるため、古くは冬至を1年の始まりと考えていました。
冬至南瓜、冬至がゆ、ゆず湯で無病息災を願う風習が残っています。

千葉県の…※夜明→日の出、日の入り→※日暮れ
※日常的な作業ができる程度の明るさがある状態。

大雪の頃……6:00→ 6:35 　16:26→ 17:02
冬至の頃……6:10→ 6:45 16:30→ 17:06

 

大寒の日照時間は（千葉県）
昼と夜を比べると
日の出～日の入 9時間51分
日の入～日の出14時間 9分

■【大雪の七十二候は…・閉塞冬成→・熊穴蟄→・鱖魚群】
大雪たいせつ
12月7日頃→12月21日頃

大雪たいせつ
12月7日頃→12月21日頃
・閉塞冬成　・そらさむくふゆとなる
※「閉塞」は空を塞ぐように雲が広がる、生き物たちが動きを止めている様子をあらわす言葉

・熊穴蟄　　・くまあなにこもる
※「熊」冬の季語になります。
※熊だけではなく多くの動物が眠りについています。

・鱖魚群　　・さけのむられむらがる
※海で育った鮭が産卵のために一気に遡上(そじょう)する季節
※鮭は災いをさける(避ける)とされ縁起が良い
※鮭の卵のいくらは子孫繁栄の象徴
※正月の縁起物として鮭を贈り、食べる習慣があります。

■【冬至の七十二候は…・乃東生→・麋角解→・雪下麦出】
冬至とうじ
12月22日頃→1月5日頃
・乃東生　・なつかれくさしょうず
※乃東(なつかれくさ)は靭草(うつぼくさ)のこと、シソ科の多年草
※靭草だけ冬枯れの野の下から芽を出し始めます。
※真冬でも芽吹く力強い様子を表しています。

・麋角解　・さわしかつのおつる
※雄のシカの角が取れ落ちる頃、春に生え始め冬のこの時期に根元から自然に落ちる
※麋→大型のシカの一種、ヘラジカまたはオオジカ、中国の珍獣、シフゾウ(四不像)
※シフゾウは和名、中国では麋鹿(ミールー)が正式名称、ニホンジカより大きく当時の頃に角がおちる
※麋鹿はニホンジカより大きく当時の頃に角が落ちる

・雪下麦出　・ゆきくだりてむぎのびる
※雪景色の中、雪の下では麦が芽吹く
※麦はイネ科の植物の総称(小麦、大麦、ライ麦、エン麦など)
※厚く覆われた雪の下も成長しているたくましさを感じま

七十二候は順次紹介していきます。美しい日本の自然を深堀します！

 

■【体験リハビリマッサージのご案内】
伊藤リハビリセンターでは歩行困難者を対象に体験リハビリ・マッサージを実施しています。
【こんな傷病の方がリハビリ・マッサージを受けています】
・脳梗塞後遺症・脳出血後遺症・パーキンソン病
・腰椎圧迫骨折・各種の骨折後の後遺症・各種の癌後遺症
・変形性膝関節症・頚肩腕症候群・腰部脊柱管狭窄症
・慢性心不全・関節リウマチ・坐骨神経痛・上下肢の麻痺や浮腫
・骨粗鬆症・腰痛症 ・両変形性膝関節症・廃用症候群など

まずはお試しで無料体験として悩みをお伺いして、マッサージを体験して頂きます。
・お身体の状態をお伺いいたします。
・料金の説明 （１回あたり２７８円～４４３円　※医療保険適用、１割負担の場合）
・お支払いの説明 （前月分を翌月４日以降の現金での支払いになります）
・医療機関へ提出する同意書の説明
・約３０分マッサージの体験
（お身体の状態に合わせてマッサージ、関節運動、ストレッチを組み合わせて施術します）

体験リハビリ・マッサージ終了後、医療機関での同意が得られれば
訪問リハビリ・マッサージの開始になります。

スタッフ一同、リハビリ・マッサージを希望される皆様に会えることを楽しみにしております。